胶原蛋白肽与骨关系大揭秘！

胶原蛋白是蛋白质，蛋白质是机体的主要营养物质，补充胶原蛋白能调节机体的营养水平，从而提高机体的免疫力，增加机体的营养。

胶原蛋白肽与骨的关系：

骨骼是机体的重要结构，骨骼健康，机体才能健康，而骨骼是由有机质和无机质两种成分构成，胶原蛋白是有机质中的重要组成部分，所以，补充足够的骨胶原蛋白肽能为机体的骨骼提供丰富的营养。

胶原蛋白比较缺乏时，机体就容易呈现出不稳定的状态，机体中的钙质会随着血液的循环而流失，从而造成骨骼的营养不良，而补充足够的骨胶原蛋白能缓解钙质的流失，并促进机体对钙的营养吸收。

人体骨骼主要由钙和胶原蛋白两部分构成，其中钙盐占2/3，胶原蛋白占1/3。胶原蛋白在骨质中呈网状结构，能够使骨的硬度和韧性增强。胶原蛋白能提高骨骼的韧度和硬度，增强骨密度。

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